Psychotherapie für Selbstzahler im Stuttgarter Osten
Genug von Gedankenschleifen, inneren Konflikten und Anspannung!
Dein Weg aus dem Kopf zurück in deine Kraft –
nahbar, effektiv und ohne Esoterik!
Psychotherapie für Selbstzahler im Stuttgarter Osten
Genug von Gedankenschleifen, inneren Konflikten und Anspannung!
Dein Weg aus dem Kopf zurück in deine Kraft –
nahbar, effektiv und ohne Esoterik!
Eigentlich ist vieles okay,
aber kennst du das?
- Du bist schneller gereizt und dir gehen Dinge auf die Nerven, die früher kaum gestört haben
- Du schläfst schlecht oder wachst auf und fängst sofort wieder an zu denken
- Du ziehst dich zurück, obwohl du dir eigentlich mehr Nähe wünschst
- Dein Nacken, Kiefer oder Rücken sind ständig angespannt
- Nach außen läuft dein Leben gut, trotzdem bist du unzufrieden
Du musst noch nicht wissen, woher das kommt oder was genau dein „Thema“ ist. Das finden wir gemeinsam heraus.
So muss es nicht bleiben!
- Du möchtest endlich wieder richtig laut loslachen können und Spaß haben
- Dein Alltag soll voller Leichtigkeit und Spontanität sein
- Wenn du mit Menschen zusammen bist, bist du auch wirklich da und nicht mit dem Kopf wo anders
- Du weißt besser was du brauchst und traust dich auch, danach zu handeln
Du willst endlich zufrieden sein und hinter deinen Entscheidungen stehen!
Buche dir jetzt online dein
kostenloses telefonisches Erstgespräch
um über dein Thema zu sprechen & mich kennen zu lernen.
Gemeinsam finden wir Schritt für Schritt heraus, was du brauchst, um wieder mehr Selbstvertrauen, Leichtigkeit und Zufriedenheit zu spüren.
Hey, ich bin Sebastian
Wir gehen gemeinsam den Weg.
Ich weiß, genau jetzt bist du bereit eine Entscheidung zu treffen! Gehst du deine Veränderung an oder lässt du alles beim Alten? Nichts zu verändern bringt dieselben Herausforderungen, Gefühle, Muster und Situationen mit sich, aber zumindest fühlen sie sich gewohnt an und du weißt was du bekommst.
Bevor ich therapeutisch gearbeitet habe, war ich viele Jahre in der Wirtschaft und in Führungsrollen tätig. Ich kenne deshalb eine Welt, in der Verantwortung, Leistung und Funktionieren selbstverständlich sind. Und ich kenne Therapie aus beiden Perspektiven.
Bei mir musst du nicht besonders gut über Gefühle sprechen können und auch noch nicht wissen, wo dein eigentliches Problem liegt. Ich höre genau hin, frage nach und sage dir ehrlich, was ich wahrnehme. Wir versuchen gemeinsam zu verstehen, warum du immer wieder an denselben Punkten landest und was du konkret verändern kannst.
Klar, persönlich und ohne Esoterik.
Bei diesen Themen kann ich dich begleiten:
Nichts fühlt sich leicht an
Du hast das Gefühl, nur noch zu funktionieren – aber nicht mehr wirklich zu leben. Du fühlst dich alleine, obwohl Menschen um dich herum sind.
Es ist einfach zuviel
Dein Kiefer, dein Nacken oder dein Rücken sind dauerhaft verspannt. Medizinisch ist alles abgeklärt – und trotzdem bleibt die Belastung.
Beziehungen sind anstrengend
Die Beziehung zum Partner, zu deinen Eltern oder deinem Umfeld entspricht nicht deinen Wünschen – trotzdem fällt es dir schwer, etwas zu ändern.
Wer bin ich wirklich
Du weißt, dass so viel mehr in dir steckt – doch etwas scheint dich davon abzuhalten, wirklich du selbst zu sein.
Veränderung tut weh
Du weißt, dass sich etwas ändern muss – oder es hat sich bereits etwas verändert und du möchtest wieder klarkommen
Angst & Panik
Du hast Angst und vielleicht sogar Panikattacken und möchtest wieder ohne Sorge vor den Auslösern leben
Dein Moment in dem Veränderung beginnt:
kostenloses Erstgespräch
Kostenloser Telefontermin um uns kennen zu lernen und über dein Thema zu sprechen. Danach kannst du in Ruhe überlegen ob die Zusammenarbeit für dich passt.
kostenlos – telefonisch
ohne lange Wartezeit
Psychotherapie
In der Einzelsitzung schauen wir darauf, was dich belastet, welche Muster dich immer wieder einholen und was du brauchst, damit sich wirklich etwas verändert, auch nachhaltig.
Paartherapie
In der Paarsitzung geht es darum zu verstehen, was zwischen euch passiert, Konflikte anders zu lösen und wieder mehr Nähe, Sicherheit und Leichtigkeit in eure Beziehung zu bringen.